Gruppenberatung

In der Gruppenberatung:

• Haben Sie die Möglichkeit sich innerhalb der Gruppe auszutauschen
• Suchen wir gemeinsam nach Lösungswegen
• Werden hilfreiche Tipps mit auf den Weg gegeben
• Werden Ziele angestrebt, wie mehr Lebensqualität und mehr Wohlbefinden

 

 

 

 

 

Als Gruppenschulung biete ich Ihnen an:

 

“Aktiv leichter werden – Ess- und Genusstraining“

 

Möchten Sie gerne Abnehmen ohne eine strenge Diät einzuhalten? Dann ist “Aktiv leichter werden – Ess- und Genusstraining“ genau das Richtige für Sie. In 10 gemeinsamen Terminen begleite ich Sie auf dem Weg in ein gesundes und genussvolles Essverhalten ohne strikte und einseitige Essregeln.

 

Im Kurskonzept beinhaltet sind ein Einkaufstraining sowie eine Schnupperstunde zum Bewegungstraining.

Für die Teilnahme finden Sie hier das Anmeldeformular. Das Gruppenangebot ist bundesweit als Präventionskurs zertifiziert und erfüllt die Qualitätskriterien des Leitfadens für Prävention §20 und 20 a SGB V. Daher ist eine Kostenbeteiligung der Krankenkasse möglich. Fragen Sie diesbezüglich bei Ihrer Krankenkasse nach.